肉野菜炒め

昨晩のおかずは、肉野菜炒めです。

キャベツとしめじを多めに入れました。

２品目は、鱈の煮付けです。最近は良く煮付けを作ります。

最後に、蜆のお味噌汁です。

鳥手羽の塩焼き

昨晩のおかずは、鶏手羽の塩焼きでした。

鳥手羽は、簡単で美味しい逸品です。

２品目は、鰤の煮付けです。

最後に、お豆腐と小松菜と椎茸のお味噌汁です。

豚肉の生姜焼き

昨晩のおかずは、豚の生姜焼きでした。

昨日は、ぎっくり腰になってしまいまして、苦しい一日と
なりました。簡単な生姜焼きにしました。

２品目は、ほうれん草のお浸しです。

最後に、野菜スープです。いろいろ入れましたので栄養満点ですね。