豚肉バラ焼きと野菜炒め

今晩のおかずは、豚バラ焼きと野菜炒めです。 今日は、油を落とすためにわざと焦がし気味にしました。 2品目は、ひじきです。我が家では鉄分に、はまっています。 最後は、白菜のお漬物です。

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レバニラ炒めとメンチ

今晩のおかずは、レバニラ炒めとメンチです。 今晩は、私が寄り道してきたので出来合いです。 我が家は、今、鉄分を意識するようになり、今晩もレバーです。 2品目は、メンチです。安くて美味しい家計の味方です。 最後は、お豆腐と油揚げと小松菜のお味噌汁です。

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味付けカルビと鮭

今晩のおかずは、味付けカルビと鮭です。 カルビの付け合せは、ブロッコリーです。 鮭は、焼いて皮まで頂くお父さんが居ます・・・。 シラスと若布の和え物です。

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